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【相葉マナブ】釜-1グランプリNEO「土鍋で炊くアドボ釜飯」Adobo Kamameshi cooked in a clay pot

【相葉マナブ】釜-1グランプリNEO「土鍋で炊くアドボ釜飯」Adobo Kamameshi cooked in a clay pot
2021年最後の釜ー1暫定王者「アドボ釜飯」は
ほのかに酸味が効きジューシーな豚肉がとろける旨さです!

     【材料】

       アドボ
豚バラブロック    500g
塩・こしょう       少々
玉ねぎ         1.5個
にんにく         3片
しょう油       大さじ4
みりん        大さじ4
酢          大さじ2
粗挽きこしょう   小さじ1/2
ローリエ         2枚
サラダ油         適量
青ねぎ          適量

米            3合
水          250ml
氷          120g
しょう油       大さじ1
みりん        大さじ1
酒          大さじ1

【音楽素材】

「musicmaterial」
http://musicmaterial.jpn.org/copyright.htm

「甘茶の音楽工房」
https://amachamusic.chagasi.com/

「musmus」
https://musmus.main.jp/bgm.html

#相葉マナブ
#アドボ釜飯
#釜ー1グランプリNEO

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12/22㈭【休み】VS魂 22:00~22:57❤️夜会 12/24㈯ 15:00~16:55💚動物園特別版 19:00~20:54💚みんなの動物園2時間SP 21:00~22:54❤️SHOWチャンネル2時間SP 12/25㈰ 10:25~11:25💛ニノさん 18:00~18:30💚相葉マナブ 12/26㈪ 23:00~23:59❤️zero 12/28㈬ 25:55~26:05💚VS魂ベルト

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相葉マナブでラー油作りに来てたとこ💚ランチ行ってきた!ラー油も買ってきた👍

おはよ〜💚 相葉ちゃんと江口さん2人の空気感 良かったな〜😊 今から観ます💚 相葉マナブ 相葉雅紀 相葉マナブ TVer

SHOWチャンネル観た!翔ちゃんが料理するコーナーで翔ちゃんと相葉ちゃんが作ってる姿を見てると相葉ちゃんの手際の良さがすごくわかる…!相葉マナブで得た成長かな。相葉ちゃんも昔は塩ひとつまみがわからなかったよね?すごく成長を感じたよ!相葉ちゃんの映画それ森楽しみだなぁ〜!